Olkusz to miasto, które podczas letnich miesięcy często zmaga się z wysokimi temperaturami i upałami. Dla mieszkańców ważne jest więc, aby wiedzieć, jak radzić sobie w takich warunkach oraz gdzie szukać chłodzenia podczas najgorętszych dni.
Spis treści
Jak radzić sobie z upałami w Olkuszu?
W gorące dni warto pamiętać o odpowiednim nawodnieniu i unikaniu przebywania na słońcu w godzinach największego nasilenia promieniowania. Dobrym pomysłem jest również noszenie lekkiej i przewiewnej odzieży oraz korzystanie z klimatyzacji, jeśli jest to możliwe.
Najlepsze miejsca na chłodne schronienie
Jeśli szukasz odrobiny ochłody, warto skorzystać z okolicznych parków, które oferują cień oraz możliwość relaksu na ławce. Alternatywą są też centra handlowe czy miejsca klimatyzowane, gdzie można odpocząć od upału.
Dbaj o siebie i swoich bliskich – porady zdrowotne
Pamiętaj o regularnym spożywaniu wody, aby zapobiec odwodnieniu, szczególnie w gorące dni. Dbaj także o skórę, stosując krem z filtrem przeciwsłonecznym oraz unikaj aktywności fizycznej w najbardziej palącym słońcu.
