W Olkuszu zakończono realizację projektu „Razem po zdrowie”, który miał na celu wsparcie seniorów w zakresie profilaktyki zdrowotnej. W ramach przedsięwzięcia odbyło się 12 spotkań tematycznych w październiku i listopadzie, gdzie uczestnicy mogli poszerzyć swoją wiedzę na temat zdrowego stylu życia. Warsztaty prowadzone były przez lekarzy i specjalistów, którzy w atrakcyjny sposób dzielili się cennymi informacjami oraz praktycznymi wskazówkami.
Warsztaty miały na celu podniesienie świadomości seniorów na temat dbania o zdrowie na co dzień. W programie znalazły się zagadnienia dotyczące bezpiecznego przyjmowania leków, najczęściej występujących chorób po 60. roku życia, zasad zdrowego odżywiania oraz aktywności fizycznej. Ponadto uczestnicy uczyli się, jak radzić sobie ze stresem, udzielać pierwszej pomocy oraz funkcjonować w cyfrowym świecie, co jest niezwykle istotne w obecnych czasach.
Uczestnicy warsztatów otrzymali również praktyczne materiały wspierające ich zdrowie, w tym ciśnieniomierze oraz akcesoria do ćwiczeń. Dodatkowo, zapewnione były broszury informacyjne, które stanowiły cenne źródło wiedzy przygotowane specjalnie na te potrzeby. Spotkania odbywały się w przyjaznej atmosferze, sprzyjającej integracji uczestników. Projekt był realizowany przez bibliotekę w partnerstwie z Fundacją Manuskrypt na Rzecz Nauki i Zdrowia, w ramach rządowego programu „Aktywni+”, co potwierdza wagę działań na rzecz społeczności senioralnej. Wszyscy uczestnicy, prowadzący oraz partnerzy są podziękowani za wspólne zaangażowanie oraz wysiłek w propagowaniu zdrowego stylu życia wśród starszych mieszkańców Olkusza.
Źródło: Powiatowa i Miejska Biblioteka Publiczna w Olkuszu
Oceń: Warsztaty zdrowotne dla seniorów w Olkuszu – podsumowanie projektu „Razem po zdrowie”
Zobacz Także
